Relax Extrakt – 100 ml
Galgantwurzel, Hafer, Brennnesselblätter, süßer Fenchel und Poleiminzekraut verbinden in Relax fünf botanisch und phytochemisch sehr unterschiedliche Pflanzenrohstoffe. Ihre natürlichen Stoffprofile reichen von Galgant-Flavonoiden und Diarylheptanoiden über Hafer-Phenole und Brennnessel-Flavonoide bis zu den aromatischen Fenchelbestandteilen und den charakteristischen Pflanzenstoffen der Poleiminze. Der Name „Relax“ bezeichnet diese Kräuterkomposition, ohne daraus eine medizinische Wirkung abzuleiten. Der Extrakt enthält Alkohol und destilliertes Wasser, besitzt einen Alkoholgehalt von 60 % vol. und wird in einer 100-ml-Braunglasflasche mit Pipettenaufsatz angeboten.
Galgant, Hafer, Brennnessel, Fenchel und Poleiminze
Relax ist kein Einzelpflanzen-Extrakt, sondern eine Kombination aus fünf unterschiedlichen Pflanzenrohstoffen.
Die Produktdeklaration nennt:
- •Galgantwurzel
- •Hafer
- •Brennnesselblätter
- •Fenchel grün süß
- •Poleiminzekraut
- •Alkohol
- •destilliertes Wasser
Der Alkoholgehalt des fertigen Produktes beträgt 60 % vol.
Die fünf Pflanzen unterscheiden sich deutlich hinsichtlich Pflanzenfamilie, Pflanzenteil und natürlichem Inhaltsstoffprofil. Gerade dadurch entsteht eine phytochemisch wesentlich komplexere Mischung als bei einem klassischen Einzelpflanzen-Auszug.
„Relax“ ist der Name der Kräuterkomposition
Der Produktname „Relax“ beschreibt die Bezeichnung der Rezeptur.
Er sollte nicht automatisch als medizinische Aussage verstanden werden, dass der Extrakt:
- •Schlafstörungen behandelt,
- •Angstzustände lindert,
- •Stresssymptome therapiert oder
- •eine pharmakologische Beruhigung bewirkt.
Einzelne enthaltene Pflanzen besitzen zwar eine lange traditionelle Pflanzenkunde und teilweise auch europäische Arzneipflanzenmonographien. Solche Daten gelten jedoch jeweils für genau definierte Pflanzenarten, Pflanzenteile und Zubereitungen – nicht automatisch für die fertige Relax-Mischung.
Fünf Pflanzen – fünf unterschiedliche Profile
Galgantwurzel
Die wissenschaftlich besonders gut untersuchte Art Alpinia officinarum besitzt ein breites Profil aus Flavonoiden, Diarylheptanoiden und flüchtigen Pflanzenstoffen.
Hafer & Brennnessel
Hafer und Brennnessel besitzen zahlreiche phenolische Verbindungen und Flavonoide. Welche Art beziehungsweise welcher Pflanzenteil vorliegt, muss dabei jeweils genau unterschieden werden.
Fenchel & Poleiminze
Zwei aromatische Pflanzen mit stark unterschiedlichen Profilen: Fenchel ist unter anderem für Anethol und Fenchon bekannt, Poleiminze für verschiedene Monoterpene sowie phenolische Pflanzenstoffe.
Eine der bekanntesten Pflanzen der Hildegard-Tradition
Galgant gehört zu den Pflanzen, die besonders eng mit der Pflanzenkunde Hildegards von Bingen verbunden werden.
Die Produktdeklaration nennt ausdrücklich Galgantwurzel. Der genaue botanische Artname wird dabei nicht genannt.
Das ist wissenschaftlich relevant, denn unter dem Handelsnamen Galgant werden unterschiedliche Arten aus der Familie der Ingwergewächse verwendet.
Eine besonders umfassend untersuchte Art ist:
Alpinia officinarum Hance.
Sie dient hier als wissenschaftliche Referenz, ohne sie ohne ausdrückliche Herstellerbestätigung als verbindliche Produktart festzulegen.
337 beschriebene Verbindungen bei Alpinia officinarum
Ein moderner umfassender Review beschreibt für Alpinia officinarum inzwischen 337 unterschiedliche Naturstoffe.
Zu den wichtigsten Stoffgruppen gehören:
- •Flavonoide
- •Diarylheptanoide
- •Terpenoide
- •flüchtige Pflanzenstoffe
- •verschiedene phenolische Verbindungen
Zu den häufig genannten Flavonoiden gehören beispielsweise Galangin und Kaempferid.
Diese wissenschaftlichen Daten beziehen sich auf definierte Alpinia-officinarum-Proben und Forschungszubereitungen. Ein bestimmter Gehalt dieser Stoffe im Relax Extrakt ist nicht ausgewiesen.
Avena sativa als wissenschaftlich besonders gut dokumentierte Referenz
Die Produktdeklaration nennt Hafer, ohne botanische Art oder verwendeten Pflanzenteil näher festzulegen.
Die wissenschaftlich und landwirtschaftlich wichtigste Kulturart ist Avena sativa L.
Bei Hafer muss besonders zwischen unterschiedlichen Pflanzenteilen unterschieden werden. Die Europäische Arzneimittel-Agentur führt beispielsweise eigene Bewertungen für:
- •Avenae herba – Haferkraut
- •Avenae fructus – Haferfrucht
Diese Pflanzenteile besitzen keine vollkommen identische Zusammensetzung.
Da der Relax Extrakt lediglich „Hafer“ nennt, wird nicht ohne weitere Herstellerinformation behauptet, welcher konkrete Haferrohstoff eingesetzt wird.
Avenanthramide – charakteristische Naturstoffe des Hafers
Zu den besonders charakteristischen Haferstoffen gehören die sogenannten Avenanthramide.
Dabei handelt es sich um phenolische N-Cinnamoylanthranilsäure-Derivate, die in Haferpflanzen als Teil ihres eigenen Pflanzenstoffwechsels gebildet werden.
Neben Avenanthramiden wurden bei Hafer unter anderem untersucht:
- •Flavonoide
- •Phenolsäuren
- •Flavonolignane
- •verschiedene Glykoside.
Welche dieser Stoffe im Relax Extrakt tatsächlich vorkommen und in welcher Konzentration, kann nur eine produktspezifische Analyse zeigen.
Haferkraut besitzt eine eigene europäische Pflanzenmonographie
Die Europäische Arzneimittel-Agentur führt Avena sativa L., herba als eigenständig bewerteten pflanzlichen Rohstoff.
Diese Monographie ist für die wissenschaftliche Einordnung von Haferkraut interessant.
Sie darf jedoch nicht unmittelbar auf Relax übertragen werden, weil:
- •im Produkt nur allgemein „Hafer“ angegeben wird,
- •der genaue Pflanzenteil nicht genannt ist,
- •Relax eine Fünf-Pflanzen-Mischung ist und
- •keine Gleichheit mit einem EMA-definierten Präparat ausgewiesen ist.
Hier ist der verwendete Pflanzenteil eindeutig
Bei der Brennnessel ist die Deklaration präziser: Relax enthält ausdrücklich Brennnesselblätter.
Die EMA bewertet Brennnesselblätter unter der Bezeichnung Urticae folium. Dabei berücksichtigt sie:
- •Urtica dioica L. – Große Brennnessel
- •Urtica urens L. – Kleine Brennnessel
Der Relax Extrakt nennt den botanischen Artnamen nicht. Deshalb wird keine der beiden Arten ohne zusätzliche Herstellerangabe als verbindliche Produktart festgelegt.
Flavonoide, Phenolsäuren, Carotinoide und weitere Naturstoffe
Für wissenschaftlich untersuchte Urtica dioica ist ein vielseitiges Pflanzenstoffprofil beschrieben.
Dazu gehören unter anderem:
- •Flavonoide
- •phenolische Säuren
- •Aminosäuren
- •Carotinoide
- •Fettsäuren
- •weitere sekundäre Pflanzenstoffe.
Zusammensetzung und Konzentration unterscheiden sich je nach Pflanzenteil, Art, Standort, Ernte und Extraktionsverfahren.
Die Stoffdaten wissenschaftlicher Brennnesselproben werden deshalb nicht als konkrete Gehaltsangabe für Relax verwendet.
Foeniculum vulgare als botanische Referenz
Fenchel trägt den botanischen Namen Foeniculum vulgare Mill. und gehört zur Familie der Doldenblütler.
Die Produktdeklaration lautet bei Relax „Fenchel grün süß“. Ein konkreter Pflanzenteil wird dabei nicht ausdrücklich genannt.
Das ist wichtig, weil wissenschaftliche und pharmazeutische Quellen zwischen:
- •Fenchelfrüchten,
- •Fenchelkraut,
- •ätherischem Fenchelöl und
- •anderen Pflanzenteilen
unterscheiden.
Die EMA-Monographie zum süßen Fenchel bezieht sich beispielsweise ausdrücklich auf die Früchte von Foeniculum vulgare subsp. vulgare var. dulce. Diese EMA-Spezifikation wird deshalb nicht ungeprüft als Produktspezifikation von Relax übernommen.
Bekannte Aromastoffe von Fenchelfrüchten
Besonders gut untersucht ist das ätherische Öl der Fenchelfrüchte.
Zu seinen typischen Bestandteilen gehören abhängig von Fencheltyp und Herkunft:
- •trans-Anethol
- •Fenchon
- •Estragol
- •Limonen
Die jeweiligen Anteile können erheblich schwanken.
Außerdem beziehen sich solche Prozentwerte auf ätherisches Fenchelöl und dürfen nicht auf einen 60-%-Alkohol-Auszug aus einer Kräutermischung übertragen werden.
Mentha pulegium – eine eigenständige Minzenart
Poleiminze trägt den botanischen Namen Mentha pulegium L. und gehört zur Familie der Lippenblütler.
Die Produktdeklaration nennt ausdrücklich Poleiminzekraut. Damit ist ein oberirdischer Pflanzenrohstoff gemeint und nicht konzentriertes ätherisches Poleiminzenöl.
Diese Unterscheidung ist besonders wichtig, weil das ätherische Öl bestimmter Poleiminzen-Chemotypen sehr hohe Konzentrationen flüchtiger Monoterpene enthalten kann.
Ätherisches Öl nicht mit dem Kräuterextrakt gleichsetzen
Zu den bekannten flüchtigen Naturstoffen von Mentha pulegium gehören:
- •Pulegon
- •Menthofuran
- •Menthon und Isomenthon
- •Piperiton und weitere Monoterpene
Daneben wurden in Poleiminzenextrakten auch nichtflüchtige phenolische Stoffe wie Rosmarinsäure und verschiedene Flavonoide beschrieben.
Für Relax ist kein Pulegon-, Menthofuran- oder anderer Einzelstoffgehalt ausgewiesen.
Insbesondere werden Konzentrationen aus ätherischem Poleiminzenöl nicht auf diese hydroalkoholische Mehrpflanzen-Mischung übertragen.
Kein einzelner „Relax-Wirkstoff“
Phytochemisch lässt sich Relax nicht sinnvoll auf einen einzelnen Stoff reduzieren.
Je nach botanischer Identität, Pflanzenteil und Extraktion können die fünf Pflanzen unter anderem unterschiedliche Vertreter folgender Gruppen beitragen:
- •Flavonoide
- •Phenolsäuren
- •Diarylheptanoide
- •Avenanthramide
- •Terpenoide
- •aromatische Phenylpropanoide
- •weitere natürliche Pflanzenstoffe.
Die endgültige Zusammensetzung des Fertigproduktes kann jedoch nur durch eine Analyse der konkreten Charge bestimmt werden.
Hydroalkoholischer Mehrpflanzen-Auszug
Relax besitzt einen angegebenen Alkoholgehalt von 60 % vol.
Ethanol und Wasser unterscheiden sich in ihrer Polarität und ihren Lösungseigenschaften. Ein hydroalkoholisches Extraktionssystem kann dadurch unterschiedliche Stoffgruppen aus pflanzlichem Material lösen.
Die tatsächliche Zusammensetzung hängt jedoch zusätzlich von zahlreichen Faktoren ab:
- •botanische Identität der fünf Pflanzen,
- •verwendete Pflanzenteile,
- •Mengenverhältnis der Pflanzen,
- •Erntezeitpunkt,
- •Trocknung und Lagerung,
- •Zerkleinerungsgrad,
- •Pflanzen-Flüssigkeits-Verhältnis,
- •Extraktionsdauer und Temperatur.
Aus der Angabe von 60 % vol. lässt sich deshalb kein bestimmter Flavonoid-, Anethol-, Pulegon-, Avenanthramid- oder anderer Einzelstoffgehalt berechnen.
Keine ausgewiesene Einzelstoffstandardisierung
Für den Relax Extrakt ist in den vorliegenden Produktinformationen keine Standardisierung auf einzelne Naturstoffe ausgewiesen.
Insbesondere gibt es keine deklarierte Konzentration für:
- •Galgant-Flavonoide oder Diarylheptanoide
- •Avenanthramide oder andere Haferstoffe
- •Brennnessel-Flavonoide
- •trans-Anethol, Fenchon oder Estragol
- •Pulegon, Menthofuran oder Rosmarinsäure.
Relax wird deshalb sachgerecht als komplexer Mehrpflanzen-Extrakt und nicht als standardisiertes Einzelstoffpräparat beschrieben.
Fünf Pflanzen bedeuten viele natürliche Einflussfaktoren
Pflanzen sind Naturrohstoffe und besitzen keine vollkommen konstante chemische Zusammensetzung.
Bei Relax kommen gleich fünf verschiedene Pflanzen zusammen. Dadurch können zahlreiche Faktoren das endgültige Pflanzenstoffprofil beeinflussen:
- •Art und Sorte
- •Standort und Boden
- •Witterung
- •Pflanzenteil
- •Entwicklungs- und Erntezeitpunkt
- •Trocknung und Lagerung
- •Extraktionsbedingungen.
Leichte natürliche Unterschiede in Farbe, Geruch und Pflanzencharakter sind bei einem nicht auf Einzelstoffe standardisierten Mehrpflanzen-Extrakt daher grundsätzlich nachvollziehbar.
Mehrere Bestandteile besitzen einen direkten historischen Bezug
Mehrere Pflanzen der Relax-Rezeptur gehören tatsächlich zu den Kräutern und Gewürzen, die in der Hildegard-Tradition eine ausgeprägte Rolle spielen.
Besonders deutlich dokumentiert sind beispielsweise:
- •Galgant
- •Fenchel
- •Poleiminze
Galgant und Fenchel erscheinen bei Hildegard sogar gemeinsam in verschiedenen historischen Pflanzenzusammenhängen.
Das bedeutet jedoch nicht automatisch, dass die heutige Kombination aus Galgantwurzel, Hafer, Brennnesselblättern, Fenchel und Poleiminzekraut mit 60 % vol. Alkohol eine unveränderte mittelalterliche Originalrezeptur darstellt.
Sachlich treffender ist: Relax ist eine moderne Pflanzenextrakt-Komposition aus mehreren traditionsreich dokumentierten Kräutern.
Ein historisch tatsächlich belegtes Pflanzenpaar
Besonders interessant ist die Kombination von Galgant und Fenchel.
In der überlieferten Physica Hildegards werden beide Pflanzen ausdrücklich behandelt. Galgant erscheint dort als eines der besonders intensiv beschriebenen Gewürze. Auch Fenchel besitzt ein eigenes Pflanzenkapitel.
In historischen Rezepturen werden Galgant und Fenchel zudem gemeinsam genannt.
Dieser historische Zusammenhang kann kulturgeschichtlich dargestellt werden, ohne die mittelalterlichen Anwendungsaussagen als heutige medizinische Empfehlungen zu übernehmen.
Pflanzenforschung ist kein Wirksamkeitsnachweis für Relax
Zu den einzelnen Pflanzen der Relax-Rezeptur existiert umfangreiche wissenschaftliche Forschung.
Untersucht werden dabei jedoch sehr unterschiedliche Materialien:
- •einzelne Pflanzenarten,
- •bestimmte Pflanzenteile,
- •ätherische Öle,
- •Wasser- oder Alkoholextrakte,
- •standardisierte Forschungspräparate oder
- •isolierte Einzelstoffe.
Ergebnisse solcher Untersuchungen dürfen nicht automatisch auf die fertige Fünf-Pflanzen-Mischung von Hildegard and more übertragen werden.
Die wissenschaftlichen Informationen dieser Produktseite dienen deshalb der fundierten Pflanzenkunde und der Erklärung natürlicher Inhaltsstoffgruppen – nicht als Heil-, Therapie- oder Vorbeugungsversprechen.
100 ml Braunglas mit Pipettenaufsatz
Der Relax Extrakt wird in einer 100-ml-Braunglasflasche mit Pipettenaufsatz angeboten.
Braunglas reduziert den direkten Lichteinfall auf den Flascheninhalt und eignet sich gut zur Aufbewahrung flüssiger Pflanzenextrakte.
Die Pipette ermöglicht eine saubere und kontrollierte Entnahme kleiner Flüssigkeitsmengen.
Nach jeder Entnahme sollte die Flasche wieder sorgfältig verschlossen werden.
Familienbetrieb aus Albstadt-Ebingen
Hildegard and more ist ein Familienbetrieb aus Albstadt-Ebingen auf der Schwäbischen Alb. Der eigene Herstellerbetrieb wurde nach Angaben des Unternehmens im November 2017 gegründet.
Der Hersteller gibt an, einige Kräuter in der eigenen Gärtnerei anzubauen und daraus unter anderem Tees, Weine und Extrakte herzustellen.
Für die einzelnen Pflanzen von Relax wird in der vorliegenden Produktdeklaration jedoch kein Eigenanbau ausdrücklich ausgewiesen.
Die aktuelle offizielle Herstelleranschrift lautet:
Hildegard and more
Caterina Cerasale
Johannes-Mauthe-Str. 14
72458 Albstadt-Ebingen
Geschützt und gut verschlossen lagern
- •In der Originalflasche aufbewahren.
- •Nach jeder Entnahme sorgfältig verschließen.
- •Vor direkter Sonneneinstrahlung und starker Wärme schützen.
- •Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- •Aufgrund des Alkoholgehaltes von offenen Flammen und Zündquellen fernhalten.
- •Für die konkrete Verwendung sind Produktkennzeichnung und Herstellerangaben maßgeblich.
Die Pflanzen von Relax wissenschaftlich betrachtet
Galgant
Aktueller umfassender Review zu Alpinia officinarum mit Flavonoiden, Diarylheptanoiden, flüchtigen Verbindungen und weiteren Pflanzenstoffen.
Quelle: PubMed · Alpinia officinarum comprehensive review
Haferkraut
Europäische Pflanzenmonographie zu Avena sativa L., herba und wissenschaftliche Forschung zu Avenanthramiden.
Quellen: European Medicines Agency · PubMed
Brennnessel
EMA-Monographien zu Brennnesselkraut und Brennnesselblättern von Urtica dioica und Urtica urens.
Quelle: European Medicines Agency
Süßer Fenchel
EMA-Monographie zu süßen Fenchelfrüchten sowie wissenschaftliche Analysen von trans-Anethol, Fenchon und Estragol.
Quellen: European Medicines Agency · PubMed
Poleiminze
Aktueller wissenschaftlicher Review zu Mentha pulegium mit flüchtigen Terpenen, phenolischen Stoffen und wichtigen Unterschieden zwischen Kraut und ätherischem Öl.
Quelle: PubMed
Hildegard and more
Offizielle Herstellerinformationen zum Familienbetrieb, Herstellerbetrieb, eigenen Kräuteranbau und Produktsortiment.
Quelle: offizieller Hersteller-Shop Hildegard and more
Fragen zum Relax Extrakt
Welche Pflanzen enthält der Relax Extrakt?
Wie hoch ist der Alkoholgehalt?
Bedeutet „Relax“, dass das Produkt Schlafstörungen oder Stress behandelt?
Welche Galgantart wird verwendet?
Welche Pflanzenstoffe sind für Galgant bekannt?
Welche Haferart beziehungsweise welcher Pflanzenteil ist enthalten?
Was sind Avenanthramide?
Welcher Teil der Brennnessel wird verwendet?
Welche Brennnesselart wird verwendet?
Was bedeutet „Fenchel grün süß“?
Welche Aromastoffe sind für Fenchel bekannt?
Was ist Poleiminzekraut?
Enthält Poleiminze Pulegon?
Ist Relax auf bestimmte Pflanzenstoffe standardisiert?
Sind die fünf Pflanzen tatsächlich Hildegard-Pflanzen?
Können natürliche Unterschiede zwischen einzelnen Chargen auftreten?
Warum wird der Extrakt in Braunglas abgefüllt?
Relax Extrakt auf einen Blick
- •Produkt: Relax Extrakt
- •Hersteller: Hildegard and more
- •Füllmenge: 100 ml
- •Pflanzliche Bestandteile: Galgantwurzel, Hafer, Brennnesselblätter, Fenchel grün süß, Poleiminzekraut
- •Weitere Bestandteile: Alkohol, destilliertes Wasser
- •Alkoholgehalt: 60 % vol.
- •Form: alkoholisch-wässriger Mehrpflanzen-Extrakt
- •Standardisierung: keine definierten Einzelstoffgehalte ausgewiesen
- •Verpackung: 100-ml-Braunglasflasche
- •Verschluss: Pipettenaufsatz
- •Herstelleranschrift: Hildegard and more, Caterina Cerasale, Johannes-Mauthe-Str. 14, 72458 Albstadt-Ebingen
